生命中是否有过这样的遭遇？掏心掏肺对一个人好，结果对方丝毫不领情；好心劝阻被认为是多管闲事；傻傻付出，收获的是背叛；认真为一个人做事，却被那个人背地里嘲笑。既然对方对这样付出无动于衷，我们何不放弃这些薄凉之人，选择与那些值得在乎，值得付出的人交往，做好自己的同时，获得相应回报，互相扶持地走下去。
赵新福第一次见到王一川是在高铁上，那是从深圳通往上海的高铁，车上坐着几个考察组的成员，其中就有他们俩。赵新福罕见地高铁晕车，头部眩晕，被大家嘲笑不是晕车，是晕人。王一川则主动走到她旁边照顾她，赵新福的心瞬间暖了。
你觉得他是独家暖炉，说不定他是中央空调，三百六十度无死角地照顾着所有人。为靠近王一川，赵福新时常光顾他们的考察组，尽管两个组之间隔着十万八千里，还是不嫌麻烦地偶遇王一川，陪他们组做宣发，做采购，写研究报告。
王一川在公司附近报了一家健身房，赵新福也跟着去，每天风雨无阻地去锻炼，为的是偶遇他。赵新福甚至知道他喜欢吃的菜，喜欢的球队，喜欢听的音乐，喜欢的小动作。
朋友鼓励她去表白，赵新福鼓起勇气告诉他后，只得来了这样一句话：“小妹妹，话不能乱说，哥喜欢御姐，不喜欢萝莉。”赵新福装作一脸不在意的样子，笑着说：“就你这老腊肉，有哪个萝莉能喜欢上你？”王一川听完没心没肺地说：“走，咱俩去健身房练一圈。”赵新福拼命地健身，仿佛那些不是健身器材，是发泄工具。
回到家后，她嚎啕大哭。第二天，赵新福穿着修身全装，高跟鞋，大红唇，还有一头大波浪的卷发。陪着王一川去健身房，去采购，去做研究，他生病时甚至还会照顾他。在他生日那天，王一川带着一位可爱型的女生对大家说：“这是我女朋友，你们今天可不能欺负她，想要灌酒也得灌赵新福，她可是女汉子。”一阵嬉闹声过后，大家都玩得差不多了，赵新福拿着手中的麦克风，唱了一首《放手》。第二天，赵新福就退出了王一川的世界，选择放弃他。
不值得在乎的人就算你付出一千遍，一万遍努力还是不会领情，与其这样付出全部精力作践自己，在这场注定没有结果的等待中浪费时间，还不如早早放弃。他喜欢可乐，而你却是雪碧；他喜欢大海，而你却像湖泊一样宁静。强扭的瓜不甜，你在小心翼翼地照顾别人的感受，强行把自己改变成对方喜欢的样子。这样的生活一点都不潇洒，这不是拥有独立人格的人会做的事情。
希望我们都能活成自己想成为的模样，成为独立自主，拥有坚强意志力的人。为值得付出的人付出，只对值得的人温柔，对自己好一些。不做老好人，去照顾所有人的情绪是多么不值得。要知道你的温柔其实是别人欺负你的理由，你越降低底线，就越会被生活蹬鼻子上脸。
生活就是要狂妄一点，大胆一些。不要再在乎是否欠了别人人情，是否还会被拒绝。要知道你在值得的人面前付出，永远不会担忧这些事情。逐渐演变成依靠别人维持友谊，是多么可悲的一件事情。这样太累，会惯坏身边的人。
学会决绝，不廉价付出，你的行动会更加被人珍惜，更加被别人记住。同时也不要听取任何不爱你的人建议，无论是长辈还是多么德高望重的人。他们只会把我们改造成他们喜欢的人，而不是你想成为的人。
喜欢付出的人都有这样的通性，对周围环境没有安全感，想要依靠付出得到他人认可。偶尔在意别人的事也未尝不可，缺乏自我主义的干扰，其实相处起来别人更加喜欢你。但也不能完全在意别人的看法，说话害怕被人讨厌，穿错衣服害怕被人讨厌。如果你看见别人因此嘲笑你、挖苦你，那么这些人就是不值得你付出的人。你不必因为这些错事揪心不已，因为你的错误在别人看来是一天的笑料，第二天就会忘了你是谁。
值得付出，值得温暖的人是这样的，你们会共同努力，共同付出，和他们在一起更加自在，变得更自信，心态也慢慢变得更好。甚至当你出现烦恼，他们会开导你，而不是一个劲挖苦你。
人生下来就是一个人，走也是一个人走，所以先把自己照顾舒服，再想着为别人付出。每个人在这个世界上存活时间有限，在教条和规则中挣扎很多年的我们，不要再去另一个把自己束缚住的地方。勇敢追随心中直觉，才能完善我们的心灵，保持内心想法，只对值得付出的人好。