青春都会经历一段孤独的时光，很多年过去了，再回首，会发现对这段孤独的日子甚是怀念。一个节日接着一个节日过去，国庆节没了，世界杯没了，春节没了，面对现实，一个人独自排解内心对未来的不安。人们习惯了独自忙碌，哪怕这份忙碌无法给自己带来安全感，这份无法与别人分享的秘密曾经让许多人忐忑不安。
李煜喜欢写文章，整日待在家里，谁也不联系，就是闷头创作。他靠着写文章也赚取了不少收入，但家里人极其反对他写东西，一定要他出去找工作，他懒散地来到面试公司，沉默寡言，处处碰壁。他发现自己的自闭倾向越来越严重，开始害怕这种感觉，便想努力融入到群体中。李煜好不容易寻找到一份与人打交道的职业，可是他发现，虽然身边的人多了，内心却更加孤独。
很长一段时间的孤独，懂得了与自己和平相处，独自品味属于自己的那份孤独，不要因为孤独就难过难受，要知道老虎和豹子都喜欢独来独往，鹿和羊才喜欢成群结队地在一起，比起顾影自怜，好好充实自己不是更好的处理方式吗？
王云清认为自己的人生一片灰暗，早上六点，王云清就要起床，洗漱、赶第一班地铁，出门时王云清还隐约有些起床气，邻居牵着宠物狗同她挤进了电梯，热情过度的宠物狗不断攀爬王云清的裤脚，留下了几个梅花形的脚印。
好不容易到了公司，开始漫长的两小时例会，不巧领导又一次把王云清的项目“砍”了。午餐时，同事笑嘻嘻地安慰她：“没事的。”交往五年的男朋友突然要和她分手。家里两位老人更是不消停，每年的治病钱是她工资的一大半。
黄昏，王云清一脸“死”相地走向地铁站，心道：“不想再这样下去了。”好在下班时间太晚，地铁上不算太挤，竟然多出了一个空座。王云清心情甚好地回到出租屋楼下，看着邻居在电梯十米远的距离牵着宠物狗，她立马按住电梯的关闭键，听着外面隐约的谩骂声，王云清不自觉地笑了出来。
洗漱一番后，王云清窝在沙发上打开了一瓶啤酒，想了想，就去拉黑了前男友的所有联系方式。这时候手机响了起来，母亲告诉她父亲的病情好转了，明年就可以减少治疗次数了，王云清听到这个消息后，感动不已。不久，她就选择了辞职。
事情的发展方向不一定都是沮丧的，在答案到来之前，不要焦灼不安，漫漫长路总有回转的机会。苦涩终会转变为甘甜，把那些不安、孤独的事情一点一点丢弃，取而代之的是温暖，是黑夜中的一弯明月，是闪烁的星空，是寒冷中的火焰。失去不等于不会得到，失去了眼睛，就有更敏锐的触觉；失去了金钱，就会拥有更纯粹的友谊；失去了爱情，还会有下一段等着你。
每个人都会度过一段孤独的日子，我们只要做到孤独而不迷茫，战胜自己内心的恐惧！要想在青春的迷茫中减少一分孤独感，自愈创伤，首先放下自己喜欢猜疑的行为，既然你已经独立，就不必猜测别人怎么看你，越猜忌，越惧怕与人交流，自己就会变得更加封闭。
在内心里寻找自己的优点，建立自信，相信会有很多人愿意和自己做朋友。放宽心态，试着主动联系朋友，即使不习惯面对面交流，也可以偶尔用社交网站关注一下朋友的动态。长期下来，就会有朋友主动找你玩。多和朋友分享自己的心情、新鲜事，释放内心的想法，心情自然会好很多。
如果还没有朋友，就去主动结交朋友，去寻找有趣的事情做，特别是集体类的活动，英语交流会、滑板、绘画等等，通过某种兴趣和陌生人相处。多交流下来，内心的孤独、压抑就会少一些。交朋友其实很简单，只要你愿意，总会有志同道合的人对你产生兴趣。如果太羞涩，也可以通过网络、书信的方式交一些远处的朋友。
有时人们因为一些失败的经历也会感到孤独，这时候可以多去学习别人的做法，多和别人讨教一些经验，在交流中慢慢解惑。
如果你认为自己很孤独都是别人的错，错不在自己，那就太有偏见了。不如考虑一下别人与你交往的感受，你是否是值得深交的朋友？是你的冷漠击退了别人吗，还是你的能力不足以和更好的人交往？互相理解，也许在你犹豫是否主动认识别人时，别人已经开始对你产生兴趣。当你真正主动感受、关注别人的想法，一定会有一部分人接受你的热情，也许别人也正在经历着孤独，想让别人主动找自己呢！
内心孤独不安一定要有些陪伴，它可以是你的书籍、电影，甚至是一些可爱又忠心的宠物，当你试着照顾一个宠物时，你会把一部分的时间放在这上面，当你喂饱宠物，和宠物玩耍，内心会产生充实的感觉，也就慢慢忘记了让自己不安的事情。
人就是或多或少有孤独不安的时候，这时候我们学着自己阻止负面情绪不断蔓延，积极寻找解决孤单的办法，让自己忙碌起来，或是寻找一些慰藉，要真正热爱上这些事情，而不是以逃避的方式处理孤独，这样心灵会以一种良性的方式循环。