第四章 舍弃浮华，淡定的人生不寂寞
１生活本来就是平平淡淡的，为何一定要轰轰烈烈
免费２心淡定，就不怕琐事扰乱生活
免费３成功要耐得住寂寞，禁得起诱惑
免费４不以物喜，不以己悲，是人生的大智慧
免费５远离浮躁，让心境充实起来
VIP６冲动是魔鬼，学会控制自己的情绪
VIP７在压力中，也可以让心闲庭信步
VIP８压力来自外界的强加，淡定就是让自己内心强大
VIP第五章 幸福其实很简单
１幸福就像手心里的沙，握得越紧失去越多
VIP２随遇而安的心灵，到哪里都是幸福
VIP３太忙碌，会错失身边的风景
VIP４适时放弃，就会有另一种收获
VIP５放下包袱才能走得更远
VIP６放下手头的工作，给自己的心灵放个假
VIP７把生活过得简单就是幸福
VIP８活在当下就是最大的幸福
VIP第六章 舍得的真意是懂得珍惜
１懂得珍惜，生活才会更美满
VIP２鱼和熊掌不能兼得
VIP３把每一天当作生命的最后一天来过
VIP４在还没有失去时，将幸福紧紧握在手中
VIP５人生看透不看破，以出世之心做入世之事
VIP６看开点儿，人生没有过不去的坎
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