夫妻之间的生活总是琐碎而平淡的，但锅碗瓢盆之间也总是碰撞出火花，柴米油盐之中也总是闹出矛盾。没有不吵架的夫妻，经常吵架固然说明了婚姻中存在问题，但夫妻二人从不吵架也不见得就好，重要的是要学会吵架，要知道吵架中最重要的是不能翻旧账，更不能揭短。
尼采说：“回忆告诉我‘我成功了’，自尊心和我说‘我无能为力’，一切亘古不变。最后，回忆让步了。”夫妻吵架了，切忌总是翻旧账。如果你仔细观察，或许会发现，面对同样的事情，夫妻二人的脑海中却是不一样的版本。时光不能倒带，过去的已经过去了，何必再因为过去的事情而喋喋不休。
李丹和老公结婚五年了，婚前她曾和一个已婚男人交往过，但没多久就分开了。当初和老公结婚的时候李丹曾把这段辛酸的往事毫无保留地告诉了老公，老公说爱一个人就要接受她过去的一切，李丹感动得眼泪打转，不久二人就结婚了。
婚后才发现老公并没有做到当初他承诺过的事情，夫妻偶尔吵架后他还会提起那段往事，有的时候吵得凶了丈夫甚至会用不堪入耳的话痛骂李丹。这样的侮辱总让李丹勃然大怒，也忍不住翻起丈夫那些见不得人的丑事。
最近李丹发现丈夫和一个女人的关系很暧昧，她曾暗示过丈夫几次，丈夫却装作什么都没发生。直到李丹把丈夫拉着那个女人的手逛街的照片放到他的面前时，丈夫终于撕破了脸。再一次提起她那段辛酸的往事，还扬言自己比当初的李丹光彩多了，最起码没有在妻子怀孕的时候出轨……
其实当初李丹的那段辛酸往事并没有丈夫口中说得那样不堪，当时的她并不知道对方已经有了家室，更不知道对方的妻子已经怀有身孕，偶然的机会李丹得知了对方的一切就立马分开了。她曾经也解释过这件事，但丈夫根本不相信，仍然会用那些最侮辱人的话来骂她。
无论是男人还是女人，夫妻二人吵架后去翻旧账的目的都是为眼前的过错找借口。“你以前不也那样吗，为什么我现在做就不对了？”这是一种纯粹的无理取闹，过去的事情已经过去了，对方过去犯下的错误不能成为你今天犯错的理由，更不能用对方过去的错误来为你现在的错误来开脱。
错误终究还是错误，犯错而引起的矛盾只有通过认错，请求对方的谅解来解决，用对方曾经犯下的错来掩盖你当前的错是一种火上浇油的行为。夫妻二人的争执本来仅限于当前的一点矛盾，翻旧账是让以前的矛盾来恶化当前的矛盾，最终所有矛盾会变成一个难以解开的死结。
“揭短”也是夫妻吵架中的“死穴”，揭短只能让矛盾变得更深，于问题的解决没有丝毫的益处。揭短意味着双方吵架的范围已经不仅仅是因事而吵，变成了一种恶毒的人身攻击。夫妻二人本是最了解对方的人，生活中早已把所有的缺点和不足暴露给对方，吵架中攻击对方的软肋是对对方信任的一种辜负。
或许面对旁人对你的辱骂，你尚有抵御和还口的能力，因为旁人攻击的可能并不是你真正的软肋。而夫妻之间互相人身攻击总是最让人心碎的。作为亲密关系中的夫妻双方，彼此或多或少都会知道对方的软肋，这样的攻击无疑让人瞬间遍体鳞伤。而且造成的伤害是最难愈合的，就像当初在一起的时候，我们好不容易才为对方卸下了自己所有的防备。伤口愈合以后会留下一道丑陋的伤疤，它会永远存在，提醒着我们不要忘记过去的伤痛，夫妻间的隔阂由此而产生了。
那种完全撕破了脸，用恶毒的话语羞辱、中伤的行为本不应该发生在爱人之间，仇人之间有的时候尚且互留情面，爱人之间又怎么能不顾一切呢？这种人身攻击对事情的解决是没有任何帮助的，它只能加快矛盾激化的速度，让事态变得更加难以收拾。
夫妻之间维持和谐的关系需要靠互相的欣赏，善于发现对方的长处才能保持如胶似漆的爱情。就像当初恋爱时那样，或许他是因为她在路边救起一只流浪的小猫而动心，她因为他帮着路人搬东西而钟情，只有互相欣赏才能产生美好。
心理学家指出，吵架之前约定好不要揭短中伤，不要翻旧账，是解决矛盾最好的方法。夫妻二人吵架一定是因为出现了意见不统一，双方都需要用吵架这种烈性的方式来表达自己的要求。吵架前的约定可以很好地把吵架限制在解决问题的范围内，这样，吵架之后问题解决了，夫妻二人的感情也更深了。