提起失败，提起挫折，提起伤害，我们通常都会心生恐惧，而之所以感到恐惧和害怕就是因为挫折往往会给人带来很大的痛苦，往往会让人受到折磨。事实上，我们常常会误解痛苦，因为在我们的潜意识和惯性思维中，挫折总是不好的，失败也是不幸的，我们常常认为一切的困难都是不幸的，都会让我们的生活备受折磨。我们对于痛苦的片面看法实际上严重影响了心理的承受能力，也影响了我们对于生活的把握。
事实上，世界上没有什么东西是绝对有意义的，也没有什么事情是绝对无意义的，任何事情都有它的两面性，既能够给你带来伤害和痛苦，也能够有所帮助。有人说痛苦是一把双刃剑，一方面它会折磨你，另一方面则会让你变得更加强大，而多数人只是看到了它的负面影响，却没有意识到痛苦其实是生活的宝贵财富。
康熙皇帝曾经评价过自己的对手，他说鳌拜虽然给自己造成了很大的困扰，而且带来了屈辱，但是没有鳌拜的专权和霸道，自己就不会一夜之间成长为真正的帝王；吴三桂虽然拥兵割据，严重威胁着自己的统治，但没有他，自己的人生履历簿上就不会有浓墨重彩的一笔；郑氏子孙妄图占据台湾，分裂大清，但是没有他们，自己就不会成为收回国土的民族英雄；还有就是葛尔丹，若是他们不兴兵作乱，自己的文治武功将会失去更多的风采。每一个对手都给康熙造成很大的困扰，都曾折磨过康熙，使其寝食难安，但也正是他们才成就了康熙皇帝光辉的一生。
生活就是这样，有磨砺有伤害，才会有锻炼的价值，我们所受到的伤害越深，我们的意志力就越强大，无论是鞭打我们的人，欺骗我们的人，绊倒我们的人，诱惑我们的人，陷害我们的人，还是抛弃了我们的人，他们在伤害我们的同时，其实也在丰富我们的人生阅历，强化我们的抗击打能力。可见，你所认为痛苦的事情，实际上往往也能产生一些正面的效用。
生活就是一个双面镜，那些伤害你的，那些带给你痛苦的，往往也会成就你。如果没有那些不幸的事情时时折磨和敲打我们，没有那些挫折和伤害来时时鞭策我们，没有那些凌辱和失败来时时刺激我们，我们将变得更加弱不禁风，我们的生活将会失去更多色彩。正因为如此，我们需要更加客观、更加乐观地看待痛苦，要承受住痛苦的折磨，要主动去接受痛苦的考验，因为这份考验会让我们的人生更加丰富。
有人说：“生活并不永远是公平的，然而我们常常认为世界和生活无缘无故就伤害了自己，也许只是我们无缘无故地认为这是一种伤害，你如果冷漠地将幸福拒之门外，那么同样的，幸福也会冷漠地将你拒之门外。那些徘徊在幸福门口的人，那些寻找不到幸福的人，那些将幸福冷漠置于一旁的人，其实他们并不缺失幸福，只不过缺失了一颗感恩的心。”人生就该如此，我们要心怀感恩，要感谢那些伤害过自己的人，是他们让你变得更加成熟，要感恩那些给你带来伤害的困难和挫折，是它们让你变得更加强大。
如果你足够了解生活，足够了解自己所受的痛苦，那么就不要去回避它，就不要感到害怕和恐惧，要知道痛苦在带给你折磨的时候，也会给你带来成长的帮助，也会让你的人生更加多姿多彩。其实生活在伤害你的时候，绝对会对你做出补偿，关键就要看你如何去承受和面对了。