龙神诀分为锻身，锻心，融合，结丹，化丹，结婴，渡劫，化龙，成龙。共九大境界，每个境界同样也分为三大阶段。锻身的实力相当于剑士，而锻心的实力则相当于剑师也就是说，当龙神决修炼到化丹境界的时候就达到这个世界的剑神境界了。
“看来这神龙诀就是牛啊。比龙炎诀牛气啊。”
按照脑海里龙神决的修炼方式开始修炼。慢慢的，小腹产生了气感。陈诚不敢大意，慢慢用意识控制着这一点点的气在丹田运转。陈诚可以确定，他修炼出了龙神决中那所谓的伪龙气了。
在伪龙气产生后陈诚决定试着将这一丝丝的伪龙气牵引出丹田，让它们在经脉中运转。而这才算真正的锻身开始。
当陈诚试着将这伪龙气牵引进经脉的时候才发现，这些伪龙气真的很难控制，根本不听自己的指挥。而且，当着伪龙气运行过哪一部分的时候，总是会带来一阵难以忍受的剧痛。那钻心的疼痛让陈诚浑身发抖。不过他还是拼命的忍受着，努力控制着让伪龙气绕着全身运行一圈。
终于，在忍受了将近一天的疼痛之后，这伪龙气终于绕陈诚所有经脉运行了一圈了。
“大爷的！终于完成了。这锻体还真不是人干的事啊。虽然说是将杂质全部从身体里清理出来，但那钻心的疼还真不是一般人能忍受的啊。看来大爷还真不是一般人啊。”
由于身体里的杂质都排出来了，所以在陈诚的皮肤上粘着一层黑色还散发着恶臭的东西。虽然现在陈诚很是骄傲自大，但他也是老老实实的找来水将自己的身体清理干净了。
“幸好这附近有水还有野果。要不然还没等大爷修炼到天下无敌的境界就被饿死了。那大爷还不亏死啊。这个世界的小ＭＭ、小萝莉还都等着我去征服呢。”终于，陈诚又陷入了无限的意淫当中了。
因为小木屋附近的环境很适合人的居住，而且陈诚也没有发现这附近有野兽出没，所以就在这一直修炼。经过漫长的将近一年的时间，陈诚终于突破了锻身境界进入了锻心境界，也就相当于神玄大陆的剑师的实力了。这一年陈诚基本上都是在入定中度过的。真不知道以他的性格是怎么能耐得住这么长时间的寂寞的。
“哎，这一年都是在入定，也没仔细再研究一下龙神决，现在修炼出了伪龙气，可是不知道怎么用啊。这ＴＭ不就和有一个绝世美女在你面前，可你自己偏偏阳痿一个样嘛。真是的。得赶紧研究一下啊。”
说做就做，陈诚在脑海中寻找着龙神决的使用。原来这龙神决还可以牵引伪龙气从身体出来，不过这伪龙气在体外显示的颜色则是金黄色。而且伪龙气还能催动法诀，使用修真者的攻击手段。可以使用一些简单的法诀来攻击，至于法宝，陈诚是没有的。
“原来这修真者分为筑基、辟谷，融合，金丹，气动，元婴，渡劫，大成，飞升九个境界啊。现在我的水平也就相当于辟谷初期啊。我的天啊，原来我好弱啊。不行啊，得赶紧修炼啊。光自己在这闷头修炼也不是办法啊。是不是该进这禁忌森林里玩玩？就这么定了。今天先休息一下，明天进这禁忌森林玩玩去。”
“不知道这禁忌森林里面有没有吃的东西啊，虽然我现在也生活在禁忌森林里，但这里的环境并不能说明整个禁忌森林的环境啊。还是准备点吃的东西再说吧，反正这龙戒也能存储东西，而且还没有重量。真是个打家劫舍的好东西啊。”
在陈诚这激动和无比向往的心情中，原本决定用来休息的一天也在陈诚这忙碌的准备中结束了。虽然忙了一天很累，但是陈诚却没有一点的睡意。离开生活一年之久的地方，而且马上就要开始新的征程了。陈诚的心理可以说是十分复杂的。就这样迷迷糊糊的一晚上就过去了。