第４课认识新同学
人生离不开友谊，但要得到真正的友谊并不不容易；友谊需要用忠诚去播种，用热情去灌溉，用原则去培养，用谅解去护理。
友情在生活中就像一盏明灯，可以照亮我们的灵魂，让我们的人生增添绚丽的色彩。
热身游戏：大风吹
老师说“大风吹”，全班学生齐喊“吹什么”。老师如果说“吹女生”，所有女生起立；如果说“吹戴眼镜的”、“吹短头发”等，凡有这些特征的学生都要应声站起来。以此类推，老师可以随时变换方式。
寻找新朋友
同学们，当我们进入一个新的班集体的时候，怎样才能很快融入这个集体，不觉得孤单呢？那就得迅速认识班里的同学，了解他们，并且和某几个志趣相投的同学建立深厚的友谊。请带上你的“寻人信息卡”，抛开你的害羞，主动地去结识新朋友吧。
序号特征签名序号特征签名
１喜欢李宁牌１７戴眼镜
２会打乒乓球１８在家做家务
３喜欢非主流１９穿黑色袜子
４喜欢听老歌２０喜欢ｓｕｐｅｒｊｕｎｉｏｒ
５去过北京２１喜欢上网聊天
６骑自行车上学２２肯吃苦
７很爱干净２３网络游戏高手
８妈妈是教师２４有住院开刀的经历
９校运动会获过奖２５愿意和父母交流
１０读过韩寒的书２６喜欢红色
１１参加过爱心捐款２７喜欢爬山
１２很喜欢说话２８不是本地人
１３有责任心２９爱养小动物
１４爱面子３０ＱＱ等级有一个太阳
１５某学科的课代表３１爱吃零食
１６擅长游泳３２崇拜贝克汉姆
１请介绍你找到的朋友，并将彼此的共同点和大家分享。
２说说结识了那么多的朋友后你的感受。
３你对新的班集体和新同学是不是有了一个全新的认识？请你说说对这个新集体的期望。
当我们主动、真诚地去与别人沟通和交流时，我们就一定能更快地融入这个集体。祝愿每个同学都能找到你真正的朋友。
人际交往的原则
１尊重他人。
２倾听并恰当地给予反馈。
３不吝啬自己肯定和赞扬的话语，学会真诚地赞美别人。
４学会宽容和谅解。
５适当地替他人着想，切忌以自我为中心，损人利己。
６关心帮助他人，富有同情心和正义感。
７保持独立自主与谦虚的品质。
８保持微笑。
９保持积极乐观的心态。
阿拉伯寓言故事
这是一个在阿拉伯流传很广的寓言故事。
有两个朋友在沙漠中旅行，因为路途不顺，这两个朋友就经常发生争吵。在一次大吵之后，一个还给了另外一个一记耳光。被打的那人觉得受到了侮辱，他一言不发，在沙地上写下：“今天我的好朋友打了我一巴掌。”因为这一巴掌，他们不再像以前那样争吵，而是继续相伴同行。
终于有一天他们走出了沙漠，来到了一片沃野，到处青山绿水，他们决定在这里停留几天。被打了巴掌的那位在趟过小河时脚下一滑，掉进水中差点淹死，幸好被朋友救了起来。被救起后，他拿着一把小刀在石头上刻下一句话：“今天我的好朋友救了我一命。”
他的朋友好奇地问：“为什么我打了你以后你要写在沙子上，而现在要刻在石头上呢？”
刻字的这位笑笑，回答说：“当你被一个朋友伤害时写在沙子上，风会负责抹去它；当你得到朋友的救助时，就应该把它刻在石头上，任何风雨都无法将它抹去。”
在开学后这段日子里，你认识了几个新朋友？在接下来的日子里，你会如何和他们建立更亲密的友谊？
第５课适应新环境
最高明的处世术不是妥协，而是适应。
重要的不是环境，而是对环境作出的反应。
热身游戏：扑克牌分组
１随机发放。
２同一花色的为一组，其中拿到“Ｋ”的同学为组长，然后根据实际的活动进行适当的调整。
３同一组的同学围成一个圈坐下，给大家３分钟左右的时间相互认识、交谈。
同学们，似水年华，我们已不再是草地玩“过家家”的小朋友，也不再是高声朗读“窗前明月光”的小学生。今天我们告别童年，走向青春；带着对未来的憧憬，走进了初中生的生活。
初中新体验
１来到了新学校，你有什么感受？
２半个月的初中生活过去了，你能谈谈与小学生活的区别吗？
３进入新学校后，你遇到了哪些困难？
适应新生活
鳄鱼和恐龙是相同时代的生物，在世纪更替中，许多生物灭亡了，包括恐龙，但鳄鱼却生存了下来。所谓物竞天择、适者生存，如果不能很好地适应初中的新生活，我们就有可能被环境所限制，被社会所淘汰。如：学习成绩下降，产生自卑情绪，无法融入新集体，等等。那么，如何才能更好地适应新生活呢？请你和你的组员一起来解决吧！
１熟悉新环境。
２拥有好人缘。
３树立目标，不空虚。
４正视自己的缺点。
改变与适应
我们无法改变环境，却能改变我们的心态；
我们无法改变世界，却能改变我们自己；
我们无法改变过去，却能改变我们的未来。
如何适应初中生活
１形成良好的学习方法和学习习惯。
２结识新朋友，融入新集体。
３学会做事，学会生活。
４学会调节自我，提高心理适应能力。
一只令人讨厌的乌鸦
一只乌鸦打算飞往南方，途中遇到一只鸽子，一起停在树上休息。鸽子问乌鸦：“你这么辛苦，要飞到什么地方去呢？为什么要离开这里呢？”乌鸦叹了口气，愤愤不平地说：“其实我不想离开，可是这里的居民都不喜欢我的叫声，他们看到我就撵我，有些人还用石子打我，所以我想飞到别的地方去。”鸽子好心地说：“别白费力气了。如果你不改变你的声音，飞到哪儿都会不受欢迎的。”
许多人总喜欢责怪别人，抱怨环境不好，抱怨别人不喜欢他，不欢迎他，但他却总不反省自己的言行举止，反省他是否值得别人的尊重和欢迎。假如一个人不懂得反省自己，只会责怪别人和环境，他就会和这只乌鸦一样，到处惹人讨厌。
进入了新的学习环境，目前你有哪些烦恼？哪些烦恼是自己能解决的，哪些是自己不能解决的？你希望在心理健康教育课上获得哪些帮助？