第六章 快乐不在于拥有的多,而在于计较的少

2015-02-28 15:19:54 发布 | 13574字

一个人之所以快乐,并不是因为他拥有的多,而是他计较的少。我们之所以会心累,就因为常常徘徊在坚持和放弃之间,举棋不定。我们之所以会痛苦,关键在于追求的太多。只有学会做心情的主人,才能够真正掌控自己的生活。

人之所以痛苦,是因为计较得太多

人们常常会说这样一句话,之所以会不快乐,并不是得到的少,而是计较的多。确实是这样。如果一味地主动制造麻烦,给自己加包袱,又怎么会快乐得起来呢?只要学会“不在意”的生活态度,当面对那些负面信息的时候,能够一笑而过,置若罔闻。往往就不会让心情成为这些烦恼的奴隶。

每个人的时间和精力都是有限的,如果因为一点小事就耿耿于怀,烦恼忧愁,那么还会有剩余的精力来做其他更有意义的事情吗?心胸宽大的人,之所以能够做到“身稳如山岳,心静如止水”,就是因为他们懂得该如何取舍。不在意,就是告诉我们别为面子而活,也别为名利而活。有些人,因为一次的“丢面子”就郁郁寡欢,钻牛角尖;因为这个月的收入少了几百元,就闷闷不乐,做什么事也提不起精神,这些做法都是不健康的心理状态导致的。既于事无补,时间长了,还会影响自己的身体健康。所以,有些时候,我们看问题还真是需要一点“傻里傻气”,需要一点“糊涂”。

小刘家的冰箱这几天不知道怎么回事,启动之后就一直工作,还总发出嗡嗡的声音。对于别人来说,这算不了什么大事,找个维修工人,一两天修好就没事了。可是小刘是个小心眼儿的人。他多次对妻子说:“这可是托人从日本带回来的冰箱,质量肯定没问题。这回的毛病,要不就是电业局突然停电弄坏的,要不就是你在清洁冰箱时候弄坏的。”听了这话,老婆说道:“不管怎么样,找维修工人修好不就行了吗?”小刘马上回答说:“你懂什么,万一找来的是个二把刀,那我这冰箱不就坏得更厉害了吗?”老婆一看自己劝不了他,只好去找邻居老王大哥。

王大哥检查了冰箱之后,笑着对小刘说:“小刘啊,你家这冰箱是不错。可是再好的东西时间长了也会出毛病。你这冰箱都用了快十年了,容量又小,还是已经不生产的老型号。就算是卖给一个收旧家电的,也顶多卖出七八十块钱。你要是买台新冰箱,也花不了几百元。就因为这么一个老古董,你计较那么多,不值得啊!”听了这话,小刘心想:“王大哥说得对,因为一台旧冰箱生气,真是犯不上。”想到这,小刘马上向妻子道歉:“对不起,我不应该因为这点事就和你发脾气,以后一定改正。”看到小刘认真的表情,妻子的怒气也全消了。

在我们身边,像小刘这样的人还有很多。对一些鸡毛蒜皮的小事斤斤计较,甚至还向别人乱发脾气。不仅伤害了别人,也给自己带来了痛苦。问题会给你带来糟糕的情绪,可是这种负面的情绪却不能解决问题。如果一个人连自己的情绪都控制不了,那还怎么去做好其他的工作呢?

要想控制好自己的情绪,首要一点就是不要计较得太多。生活中,得失是免不了的。面对得失,聪明的人会想到“塞翁失马,焉知非福”这个道理,而那些小心眼的人,则会陷入怪圈里,得到了,就欣喜若狂,失去了,就悲伤至极。这样,不仅让自己沦为了心情的奴隶,还会影响自己的人际关系和身体健康。所以,学会用一颗平常心来看世界,得之淡然,失之坦然,才能够让自己拥有更多的快乐。

某市的官方网站上最近发布了一则招聘公告。阿宾和阿伟是两个好朋友,他们都看到了这则公告。于是他们一起报名参加了招聘考试。没过几天,该网站上就公布了考试的成绩。阿宾和阿伟都通过了笔试,两个人约定要好好复习,不到最后一刻绝不能放弃,争取都考上。又过了两个星期,录用人员的名单公布了,遗憾的是,只有阿伟一个人考上了,而阿宾仅仅因为三分之差,没有被录用。

看到这则公告,阿伟心里不知道怎么办才好:“我还要不要通知阿宾呢?他没有考上,心里一定很不高兴,我该怎么安慰他呢?”正想着,阿宾打来了电话,电话里,阿宾高兴地说道:“恭喜你啊,好朋友!你能考上我真是太高兴了!”阿伟刚想说什么,就被电话那头打断了:“别想太多,我还会继续考的,相信我,下次我一定能考上,成为你的新同事!现在你被录取了,这也算是一件大喜事,今天你可得请客啊!”听了这话,阿伟知道阿宾并没有因为这次的失利而耿耿于怀,这才高兴地笑了。

阿宾之所以没有沮丧,就是因为他懂得,面对得失要学会“不在意”的处理方法。事情的结果已经决定了,自己再纠缠不休,又有什么意义呢?生活还是会继续下去,难道就因为这一点鸡毛蒜皮的小事,就要让自己的生活变得灰暗吗?那样太不值得了。

想要快乐的生活,就要做一个大度的人,中国有一幅有名的对联,是这样写的:大肚能容,容天下难容之事;笑口常开,笑世间可笑之人。说的就是这个道理。心胸宽大,能够让自己以一个智者的姿态来面对成败得失;而计较得太多,不仅于事无补,还会让自己失去的更多。

想要快乐地生活,还要学会做一个厚道的人。邻里之间,朋友之间,同事之间,免不了会发生一点小矛盾,如果因为这样,就在背后捅刀子、下绊子,不仅会让自己失去朋友,也会损害自己在别人眼中的形象,最终还是给自己找了麻烦。

所以,想让生活变得更快乐,就要学会不计较、不在意,这样才能真正成为自己生活的主人。

没有不快乐的人,只有不快乐的心

快乐不仅仅是一种心情,更是一种选择。当我们遇到困难、挫折和失败的时候,我们面前往往摆着两条路:一条通往抑郁、烦闷,另一条则通向乐观、积极。我们会有什么样的心情,很多时候,都是自己选择的。人的心,是世界上最脆弱的,同时它也是最坚强的。所以,学会在孤独彷徨时,锻炼自己的心智,是尤为重要的。

2008年,奥运会在中国北京成功举办。桑兰,就是这次奥运会的申奥大使之一。很多人不知道,这个面带阳光微笑的女孩,曾经遭遇过怎样的挫折。

桑兰,原本是中国女子体操队的队员。从1993年进入国家队开始,她屡屡获奖,多次在国际比赛上取得令人骄傲的好成绩。很多人都说,这个女孩将来一定能够成为中国的骄傲,为中国在奥运会赛场上拿到金牌。可是谁都没有想到,在1998年,桑兰的命运遇到了一个重大的转折点。

那一年,桑兰代表中国参加了在纽约市长岛举办的友好运动会。正当她为金牌奋力拼搏的时候,却不料重重地摔了一跤。现场所有人都惊呆了,不知道这对桑兰来说会意味着什么。没过多久,就有消息报道说,桑兰由于脊髓受到严重损伤,导致瘫痪。今后不仅不能够继续参加比赛,还有可能会永远躺在床上。

听了这个消息,很多人都为她感到惋惜,大家都说,对于一名运动员来说,如果不能继续比赛,那么她的人生也就几乎是走到尽头了。桑兰的心里也非常难受,她想:“以后要永远和赛场说再见了,自己的运动生涯到此为止了,那么自己还能够做什么呢?难道要永远躺在病床上,让别人来照顾自己的吗?”意志坚强的桑兰当然没有那样做,没过几天,她就重新展露出微笑,暗暗告诉自己:“不能放弃!我要选择快乐坚强地生活!”经过一段时间的锻炼,她的身体得到了很好的恢复,于是她走下病床,开始用自己的力量去支持中国申办奥运会。很多人都被她那阳光一般的笑容所感动。

经过这样大的挫折,桑兰依旧是那个自信乐观的阳光女孩。和她的事情比起来,生活中的那些鸡毛蒜皮的小事又算得了什么呢?很多时候,我们并不是被困难所打垮,而是成为了悲观消极心理的手下败将。在悲观者的眼中,所有事物都是让人难过的,即便是灿烂的阳光,也不能让他们感到快乐。这种生活态度,既是不正确的,也是不健康的。

悲观、快乐、消极、积极这些不同的心情,就像是摆在自己面前的一条路。最终会走到哪个目的地,得到什么样的心情,完全是由自己选择的。在人生旅途上,每个人都会遇到失败,都会经历一些挫折,如何面对它们,则体现出了一个人的人生智慧。我们不能够选择命运,但是我们可以选择快乐。因为快乐不是由上天赐予的,而是自己创造的。

王涛是一个建筑工地的普通工人。尽管每天的生活非常辛苦,但是王涛总是高高兴兴的,就算遇到了什么困难,也从不郁闷烦恼。

有一天,当王涛正在认真干活的时候,由于别人的工作失误,一块玻璃从天而降,正好砸到了他的头上。他的头顿时血流如注,还有一些玻璃碎片插进了他的头里。大家连忙把他送到医院,经过几个月的精心治疗,王涛又重新回到了工地上。

一位工友见到他,便问道他的身体情况怎么样。王涛笑呵呵地说:“没事了,就是头发被剃掉一大块,不太好看。对了,你要不要看看我的伤疤,这可是过期不候啊!”这位工友不解地问道:“遇到这么大的事,你怎么还能这么快乐?”王涛说道:“为什么不快乐呢?当我被玻璃砸中的时候,我就知道自己只有两个选择,要么活下来,要么就此放弃。我当然会选择活下来了。躺在手术室的时候,我看到所有医生和护士的表情都很悲观,于是,我决心想个办法来改变他们的想法。”“那是什么办法呢?”工友问道。

王涛笑着说:“当一位护士问我,是否对什么东西过敏时,我深吸一口气,大声说道:‘我对头上的玻璃过敏!’这下子,所有的医生和护士都笑了,然后我又接着说:‘请你们尽力医治我,我一定会活下来的!’结果,手术很成功。在康复期间,医生还常常来看望我,给我打气鼓劲。”

王涛之所以能够活下来,一方面,是与医生高明的医术分不开的;另一方面,他自身乐观积极的态度,也帮他得到了更快更好的恢复。如果换做是一个悲观的人,很可能还没送到医院,自己就已经放弃自己了。可见,乐观积极的生活态度是多么的重要。

生活就像是一面镜子,你对着它笑,它也会用微笑来回应你;你对着它愁眉苦脸,那么你所看到的,也会是一个令人不愉快的表情。快乐的心情,不会自然地产生,更不能等待别人的赐予。只有自己打起精神,才能够扬起风帆,顺利远航。

快乐是会传染的。当你是快乐的时候,身边的朋友也会变得积极,他们会更喜欢和你在一起,相反,当你悲观绝望的时候,你会看谁都不顺眼,大家也不愿意和你多待一分钟。要记住,这世上,没有生下来注定不快乐的人,只有不愿意选择快乐的心。快乐还是难过,全由你来定。

心中无事一床宽,凡事不必太较真

在本周杂志中,安德烈·摩瑞斯曾说过这样一段话:“我们生活在这个世界上只有短短的几十年,却常常因为一点小事就感到心烦意乱,浪费掉许多珍贵的时间。其实,我们应该把时间用在那些更有意义的事情上。”生命是短暂的,要想生活的更快乐、更有意义,就应该用一颗宽容的心来看待那些鸡毛蒜皮的小事。只有做到不较劲、不较真,才能活得豁达,心中干净坦荡。

刘然和张强是大学同学。毕业后,两个人又到了同一家公司工作。由于两个人年龄相仿,又曾同窗,所以很快就成了别人羡慕的一对好朋友。可是,慢慢地,小心眼儿的刘然对张强处处看不顺眼。张强有时候喜欢看一些武侠小说,刘然就说那是浪费生命,张强有时候喜欢开开玩笑,刘然就说那是嬉皮笑脸的表现。

有一次,张强去外地出差。回来的时候由于公交车上的人太多,稀里糊涂地忘了买票。张强也没把这件事情放在心里,还跟别人开玩笑地说道:“咱们也算是逃了一回票,体验了一回刺激的感觉。”谁也没把这件事当真,可是,刘然知道了,却在公司里说:“有的人人品有问题,还不知羞耻地到处炫耀,真是不害臊!”张强听了,再也忍不住,就对刘然说:“请你尊重别人,不要不明情况就胡乱批评。你以为自己很高贵,其实还不是和大家一样。”两个人越说越生气,决定从此之后谁也不理谁。果然,从那时候起,刘然和张强就再也不来往了,就算是走个对面,也不打招呼,低着头各走各的。

本来是一对无话不谈的好朋友,结果却因为一点小事就变成老死不相往来,实在是不值得。对自己严格要求是好事,但是不应该用一种苛刻的态度来对待别人。喜欢看武侠书,也是一种个人爱好,刘然却说是在浪费生命,这就是在小事上太较真的表现。而从张强的角度来说,别人随意指责自己,尽管会很生气,可是如果选择用一种宽容的态度来对待他,不仅能够缓解两个人之间的矛盾,还能够为自己树立起更好的形象,赢得更多人的尊重。

很多时候,容易引起人们愤怒、焦虑情绪的,并不是什么大事,反而都是生活中一件件不值一提的小事。如果太斤斤计较,就可能因为别人的一句话,或者是一个表情、一个动作而耿耿于怀。这种生活态度,不仅会让别人感到莫名其妙,也会给自己带来巨大的压力和痛苦。生活也会因此失去光彩,所以,要想快乐地度过每一天,就要学会控制自己的情绪,放宽自己的心胸。

赵玲是一位刚结婚不久的女孩。这天,她又因为一点小事和婆婆吵了起来。一气之下,她就摔门出去了,找到她的好姐妹徐莹那里,准备好好地诉诉苦。不巧,徐莹正在忙着做家务,所以,赵玲就和徐莹的婆婆聊了起来。

赵玲愁眉苦脸地说:“在家里待着整天生气,我婆婆做菜又难吃,还整天唠唠叨叨,真是受够了。”听了这话,徐莹的婆婆说:“我这个儿媳妇可是糊涂得很,我做的菜明明没放盐,她还说好吃了。”过了一会,徐莹问婆婆说:“妈,您看见我衣服了吗?我要洗衣服,怎么也找不到了。”她婆婆好像刚想起来一样,笑着说道:“你瞧我这记性。刚才糊里糊涂地把你衣服给洗了。”徐莹听了这话,会心地笑了。

坐在一边的赵玲这才明白,为什么婆婆刚才说徐莹“糊涂”了。她赶忙回家,一进门就向自己的婆婆道歉,说是自己脾气不好,今后一定改正。从这以后,赵玲也学会了“难得糊涂”,遇到一些小事也不再斤斤计较了,一家人的生活变得和谐多了。

生活在同一个屋檐下,难免会有磕磕绊绊。如果因为一点小事就挑起家庭战争,伤了和气不说,久而久之,还会影响自己的身心健康。徐莹正是因为懂得这个道理,才能够在小事上不计较,放宽心胸,和婆婆和谐相处。相反的,赵玲刚开始之所以会整天生闷气,就是因为不懂得“难得糊涂”的道理。学会了这一点,生活也就变得容易得多,快乐得多了。

家庭生活是这样,在其他时候又何尝不是这个道理?工作中,同事之间也大可不必太精明,账算得太清有时候反而不是好事。俗话说得好,金无足赤,人无完人。懂得包容别人的缺点和小错误,也是一种美德。在人与人之间的交往中,学会用放大镜来看别人的优点,才能够让人际关系变得和谐融洽。反之,什么事情都斤斤计较,到头来最不快乐的人其实是自己,这些沉重的心理负担就会像一座大山一样,压在自己的胸口上,让自己寸步难行。

人生旅途就好像是一列正在行驶的公交车。要想让车子行驶得又稳又快,除了要有足够的动力燃料,还要懂得用适量的润滑油,而宽容就像是润滑油那样,能够减少人际关系的摩擦,让交往变得更加轻松自在。

学会做一个生活中的智者,就要用一种恬淡无为的眼光来看世界。像庄子那样,虽然身处在喧闹的尘世中,却能够保持内心的宁静,过一种悠然自得的生活。其实,现代社会中的我们,也完全可以把生活变得更有趣,只要能够打开心胸,挣脱心灵的束缚,就能够成为一个潇洒的、快乐的活神仙。

对别人的批评和指责不要太在意

有人说,人活在世上,无非是说说别人,被人说说而已。有的人就是把别人的批评和指责太当回事,反而让自己的生活变得更加别扭和为难。其实,真正的自信,就是要勇敢地自己所认定的方向走下去,不朝把别人的指责当做路标。否则,最终只会走上一条和自己方向相反的路。

吕燕,作为一名国际知名的模特,她的长相并不算是传统意义上的美女:小小的眼睛,高高凸起的颧骨,没有笔挺的鼻梁,只有满脸的雀斑。因此,在她刚刚进入到大众视野的时候,遭到了很多人的质疑,甚至是嘲讽。很多人都说:“如果这种长相也能当上世界名模,那么任何人都能走T台了。”可是,吕燕并没有把这些嘲讽放在心里。而是用坦然自信的态度来面对大众。因为倔强的她知道,一味地生气并没有用,如果把太多的心思放在反驳上,就等于是在浪费自己的时间和感情。倒不如心胸坦荡地走自己的路,还有可能会赢得成功。

果然,吕燕成为了中国第一个走向世界的名模,也是国内获得荣誉最多、知名度最高的模特。在2009年的“60年中国十大风尚影响女性”的评选中,吕燕被评为新中国60年10大时尚人物,而且她也是这次评选中唯一入选的女模。

吕燕成功之后,又有人这样评价她:“她的美不同寻常,是一种兼具了天使的纯洁和魔鬼的野性之美,她那性感的嘴唇和高挑的身材,使她能够在T台上大放光芒,无人能敌。”不管是嘲讽,还是褒扬,吕燕都淡然处之,不为所动。正是因为这种“不在意”的态度,才让她能够在自己的道路上越走越远。

其实,每个人都是平凡的,每个人也都有自己独特的优点。特别是在长相上,有句话说得好,“情人眼里出西施”,喜欢自己的人自然不会太介意自己的外表如何,所以完全没有必要因为别人的指责感到烦闷、苦恼。只有像吕燕这样,不论别人对自己的长相是称赞还是批评,都坦然面对,坚持走自己的路,才能够走得长远,内心也才能够安稳。

人们常常说:“萝卜白菜,各有所爱。”一个人,不可能会得到所有人的称赞,当然,也不可能遭到所有人的批评。正确地面对别人的意见,才能够快乐地生活。如果总是靠别人的意见在做事情,就会像那匹要过河的小马一样,一步也迈不出去。到最后,甚至会变得连自己都不认识自己了,因为你总是活在别人的眼中,却没有听见自己内心真实的想法。

在一次公司组织的宴会上,阿丽认识了一位男士。这位男士谈吐不凡,做事彬彬有礼,阿丽一下子就对他产生了好感。两个人聊得很投机,在宴会结束时,还互相留了电话号码,约定今后一定要继续保持联络。

几天之后,阿丽拨通了那位男士的电话,却没有人接。于是阿丽在电话里留言,希望对方能够给她回个电话。阿丽的朋友知道了这件事后,嘲笑地说道:“你可真傻,现在社会上什么人都有,亏你还会相信一个陌生人。我劝你还是早早地断了这个念头,别指望他能给你回电话了。”可是,阿丽并没有因为朋友的指责就改变自己的想法。通过聊天,阿丽相信那位男士不是那种“花心大萝卜”。于是,在一个星期之后,阿丽再次拨通了对方的电话,却还是没人接。朋友对阿丽说道:“我都给你说过了,你别不相信。到时候有你好受的!”阿丽坚信自己的观点是正确的,所以没有把朋友的冷言冷语放在心上。一个月之后,那位男士终于给阿丽打来了电话,原来,在宴会之后,他就到外地出差了,所以错过了和阿丽的联络。后来阿丽和那位男士的关系又有了进一步的发展,最终成了一对幸福的夫妻。

如果在一开始的时候,阿丽就因为朋友的嘲笑而放弃,很有可能就会错过这一段美好的爱情。其实,在很多时候,别人说的话并不是最重要的,如果自己有足够的自信心,就能够在这些批评中找到自己的判断,而不是“随风倒”。生活中,这种烦恼可以说到处都有,关键就在于自己如何来对待它。那些容易跟着别人的步伐走的人,就会放弃自己的选择,最终走上了一条背离自己方向的道路。而那些自信、坦然的人,就会在这繁多的意见中,倾听自己内心的声音,做出自己最想要的判断。

很多鸡毛蒜皮的小事,本来是不值得人们为之烦恼焦虑的。可是,由于我们把别人的意见看得太重,将那些无关的表情和动作在脑海中无限放大,结果就让一件件芝麻大点的小事,变成了令人头疼的大事。

每个人都希望能得到所有人的欣赏,可这是一件不可能的事。如果纠结于此,只会让我们的心变得负担更重。因为我们都是生活中的平凡人,不论是在长相、还是在工作上,都难以让万众瞩目。当然,我们可以通过自己的努力,来让身边更多的人喜欢自己,但是要记住,千万不能过度追求别人的欣赏,否则就像是给心加上了一条锁链,将轻松快乐锁在了外面。

有人曾说过这样一段话:“当我二十岁的时候,我很在乎别人如何看我;当我到了四十岁的时候,我就不那么看重别人的意见了;直到我活到六十岁,我才发现别人根本没有看过我。”可见,放下那些无谓的指责,做真正的自己才是最关键的。

不做无谓的比较,心胸开阔才能淡定自若

中国道家的创始人老子曾经说过,“夫唯不争,故无尤”。意思是说,只有自己心胸开阔,不在小事上与人相争,才能做到真正的强大,天下也没有谁能够和自己相争。生活在现代社会中,人们的压力越来越大,也有越来越多的人被虚名浮利蒙蔽了心智,丢失了内心的平和。

与人比较是社会上一种常见的心理,但是有句话说得好:“人比人得死,货比货得扔。”那种为了争抢上风的比较,不仅不会给人带来前进的动力,还会让人为了一点小事吵得面红耳赤。这其中,就是嫉妒心理在作怪,如果能够心胸坦荡,远离这些无谓的纷争,就能够保证内心的安宁,寻找到生活中真正的乐趣。

刘红和宋刚是一对新婚不久的小夫妻。可是最近一段时间,两个人却总是因为一点小事吵架,闹得很不愉快。原因就在于,刘红总是把宋刚和别人做比较,常常用宋刚的缺点去比别人的优点,这让宋刚很不高兴。

其实,在谈恋爱的时候,刘红是一个温柔体贴的女孩,总是处处为宋刚着想。刚开始,两个人的工资不高,刘红过生日的时候,宋刚只能买一个最小的蛋糕送给她。可是,刘红却觉得这是世界上最温暖的礼物,还埋怨宋刚乱花钱。

可是,不久前,刘红参加了一次同学聚会。当听到别人都已经住上别墅,开上私家车的时候,她的脸一下子就红了起来。刘红心想:“早知道就不来了,省得在这里丢面子。”回到家,宋刚问她:“聚会玩得开不开心?”,刘红正好一肚子气没处撒,于是大声说道:“好玩什么!都怪你没出息,现在我们住在这么个小房子里!你瞧瞧人家,阿金已经住上别墅了!阿凤也开上小汽车了!就只有我,嫁给你只能过这种穷日子!”宋刚听了这话,半天没有说话,过了一会他想安慰刘红两句,便说道:“何必跟别人比呢?我们过自己的日子,不是也很开心吗?”“哪里开心?以前我是不知道,现在我才知道,自己原来这么寒酸!”刘红生气地说道。听了这话,宋刚也生气了,大声说:“怪我没本事,你去看看谁有本事,就直接跟谁走!”结果,两个人越吵越生气,声音也越来越大。隔壁邻居听见了,过来劝了好半天才让这场“战争”停火。

本来是一对非常幸福的小夫妻,就是因为和别人比较,结果破坏了和谐的家庭关系。其实,生活中,家家有本难念的经。能住上大房子,并不等于生活一定幸福。刘红错就错在只看到别人家的好处,却没看到别人家的矛盾。要知道,知足才能常乐。如果没有一颗懂得知足的心,就是给你再多的财富也不会感到快乐。而这种无谓的比较,就是获得快乐的最大阻碍。

小凡是一名刚刚参加工作不久的年轻姑娘。每个月挣的工资并不高,可是在花钱上却是大手大脚,每次到了月底,都要为所剩不多的生活费发愁。一次,她和同事一起去逛商场。两个人都看中一件款式新颖的风衣。这时候,小凡心想:“平时在公司里,大家都因为我是新来的,就对我不重视。如果我比他们穿的都阔气,一定会让他们刮目相看。”于是,尽管小凡这个月的生活费已经所剩不多了,她还是毫不犹豫地花了好几百块钱买下了那件风衣,觉得在同事面前出尽了风头,真是挣了一回面子!

第二天,她就穿着这件新风衣到公司里,还到处拿别人的衣服和自己的比较,如果谁说她的衣服不如别人的好看,小凡就闷闷不乐,背后还会说那个人“真是没眼光”。

这种无谓的比较,让小凡每个月都过得紧巴巴的,而且,时间久了,她也从心里感觉到疲倦,如果没有什么可以和别人比较,她就会觉得生活没有乐趣。而在工作上,她反倒是马马虎虎,不认真对待。一年之后,领导看她在工作上还是没有进步,并且常常消极怠工,就把她辞退了。

其实“比较”也分好坏。良性的竞争意识,不仅能够帮助自己认识到自身存在的缺点,还能够激励人们继续前进,争取获得更好的成绩。而那些有破坏性的比较,则会让人们忘了自己的本职工作,只是一味地想要挣回面子,抢别人的风头。这种比较,不仅会影响到其他有意义的工作,还会让生活失去原有的色彩和快乐。如果小凡能够及早地认识到这一点,就不会把全部的心思放在穿衣打扮上,而是会努力提高自己的业务能力,这样才能获得别人真正的重视和欣赏。

“临渊羡鱼,不如退而结网。”想要让自己的生活变得快乐,就要把心态放平。与其在一旁羡慕别人,生一肚子闷气,倒不如好好经营自己的生活,不断完善自我,得到自己想要的幸福。那些无谓的比较,说到底,都是嫉妒之心在作怪。黑格尔曾说过:“嫉妒是平庸的情调对卓越才能的反感。”一个心胸开阔的人,看到别人幸福、成功,不仅不会暗自生气愤怒,还会从心里为别人高兴。因为他们能够正确地认识自己,也能够正确地看待自己和别人的差别。

常言道:“心底无私天地宽。”学会放平心态,才能够在看到自己和别人的差距时,坦然自若,选择正确的应对方法。否则,就只会让嫉妒之火破坏自己本来平静的生活。做一个心胸开阔的人,一个知足常乐的人,才能够时时刻刻发现属于自己的幸福。

原谅他人的伤害,从怨恨中解脱出来

圣经里写着这样一句话:“拥抱你的仇人。”要做到这一点的确有些不容易,因为有人的地方,就会有矛盾。如何化解矛盾,不仅是一门学问,更是一个人度量和心胸的体现。当别人伤害了自己的时候,如果能够“得饶人处且饶人”,用一种宽容的心胸去原谅他们,就会让自己少树敌、多交友,获得更好的人缘。

原谅他人的伤害,不是胆怯,更不是窝囊懦弱的表现,而是懂得包容的人生智慧。法国作曲家福莱曾经说过:“一个不肯原谅别人的人,就是不给自己留余地,因为每一个人都有犯过错而需要别人原谅的时候。”可见,懂得原谅才能够让自己的生活变得更加快乐,如果一味地生活在怨恨当中,只会让自己变得越来越痛苦。

王阿姨今年有五十多岁了,她整天闷闷不乐,有时候还会一个人在家里偷偷流眼泪。原来她的儿子在17岁的时候,被社会上的几个不良少年给打死了。从那时候开始,王阿姨一看到大街上的小混混,就恨不得上去打一架,甚至还在心里想:“如果不是你们这样的人,我的儿子还会生活在我身边。真想把你们一个个都杀死!”

王阿姨的一个好朋友看到她这样,很为她担心。于是就陪她一起去看了心理医生。在医生的帮助下,王阿姨参加了一个社会公益活动,需要每个星期抽出一天时间去少年犯罪中心,帮助那些犯过错误的孩子们。刚开始的时候,王阿姨心里十分抵触这件事。她一看到那些孩子,就会想到自己的儿子,心里非常痛苦,并对眼前的孩子们充满了怨恨。

后来,王阿姨的朋友对她说:“你的儿子已经离开了,你这样每天闷闷不乐也无济于事。倒不如放开胸怀,原谅那些曾经伤害过你的人,这样你才能活得更加安心。”听了朋友的话,王阿姨开始试着去接受这项公益活动,有时候还会对那些孩子展露微笑。经过一段时间,那些孩子们都叫她“妈妈”,王阿姨的心情也变得好多了,觉得生活又有了新的意义。

原谅别人的同时,其实也是在给自己打开一条新的路。如果总是不能用宽容的心胸去对待别人,只会让自己生活在黑暗里,看不到外面的阳光。那样,其实最痛苦的还是自己。王阿姨的生活之所以能够变得比以前快乐,就是因为她能够放下过去的怨恨,重新开始迎接新的生活。

生活中有很多小事都是这样。“忍一时风平浪静,退一步海阔天空。”选择原谅,并不会降低自己的身份,损伤自己的自尊。相反,还能够提高自己的个人魅力,赢得别人的欣赏和尊重。如果积怨过多,你给我使个绊子,我就给你下个圈套,冤冤相报,又何时才能了呢?

王芳和姐姐从小就互相看不顺眼,一直打打闹闹。吃饭的时候,王芳会故意少拿一双筷子,有什么好吃的,也是自己偷偷藏起来,从不和姐姐分享。有一次,两个人为了争夺一本漫画书,又吵了起来。愤怒的王芳,还把姐姐的胳膊抓破了。爸爸知道了这件事情之后,狠狠地批评了王芳,从此,王芳的心里更是对姐姐百般怨恨了。

相反,姐姐看到爸爸批评王芳之后,心里并没有多高兴,反而自责自己太小气了,不应该为了一本书和妹妹发生冲突。从那以后,姐姐有什么好吃的、好玩的,总是第一个想到王芳。刚开始的时候,王芳还说姐姐是“假惺惺”地在演戏,后来,看到姐姐是真心地想要和自己化解矛盾,也开始变得宽容多了。一天,姐姐新买了一本漫画书,就对王芳说:“这是新买的书,你先看吧。”王芳却笑着说道:“你是姐姐,我是妹妹,还是你先看吧。”爸爸看到两个人相处得这么融洽,也高兴地笑了。

想要让别人改变对自己的态度,首先就要从自身做起。用一颗宽容的心去包容别人,对于别人的伤害,也要学着睁一只眼闭一只眼。因为,只有懂得宽恕的人,才能够得到真正的幸福。王芳和姐姐,从打打闹闹到和谐相处的转变,就说明了原谅的重要性。其实,对于生活中的这些小事,我们大可不必将它们放在心上,只有看得开,放得下,不斤斤计较,才能够将矛盾彻底解决掉。

现代社会中,生活节奏越来越快,每个人的压力也越来越大。要想获得内心的宁静,就要懂得宽恕的重要性。怨恨,就像是一把铁锁,把自己困在一间看不见光亮的小屋子里。只有放下心中的怨气,从黑屋子里走出来,才能够看见蔚蓝的天空。确实如此,自己在一旁生闷气,对方并不会因此而感到自责,反而是自己的负担会越来越重,像有一块大石头压在自己的胸口上,让自己喘不过气来。从某种意义上说,选择原谅,就已经是一名胜利者了。

当然,原谅并不是说对所有的错误都一味地纵容,而是要我们学会将心比心地去理解别人。只有互相体谅,才能够做到严于律己,宽以待人。要知道,别人不是自己,不可能事事都顺着自己的意思,所以,不要用放大镜去看别人的缺点,不要对别人太苛求,那样只能破坏掉自己的好心情。要知道,宽恕和原谅,是赢得“人和”的重要环节。

别对生活苛求太多,生活才会充满惊喜

智慧的人往往能够在平凡的生活中发现快乐,而愚蠢的人则会把自己的日子变得一团糟。这其中,有个重要的原因就是,那些智慧的人,往往懂得降低对生活的要求,用宽容的心胸来面对困难和不顺。要知道,对生活要求得太苛刻,就是在给自己找痛苦。因为,好运不可能永远伴随你,只有放宽心胸,才能够知足常乐,发现生活中的小惊喜。

总是有人这样说:“等我有一幢属于自己的大房子,我就会变得更快乐;等我有一辆属于自己的小轿车,我就会变得更快乐;等我有足够的钱周游世界,我就能变得更快乐……”殊不知,快乐不能等你把所有条件都具备之后,自动来到你身边。所以,要想让自己的生活充满幸福的阳光,就要学会自己去发现乐趣。

老张今年快60岁了,他操劳了大半辈子,供儿子读完了大学。现在儿子不仅事业有成,还娶了一位漂亮的妻子,过着非常幸福的生活。老伴去世之后,老张一直一个人过日子,所以他想:“不如和儿子商量一下,我和他们一起生活。”于是,他就给儿子写了一封信,说明了自己的想法。等了两个星期,终于收到了儿子的回信。老张急忙打开,没想到,信里写的是:“爸爸,感谢您养育了我。但是由于我们的生活习惯有很大的不同,所以我们不希望你搬来和我们一起住。随信寄上五万元的汇款单。您放心,在经济方面,我们一定会尽自己所能来回报您的。”看完信,老张伤心了好几天,也没心思好好吃饭,整个人都瘦了一圈。

他的好朋友老李知道了这件事,就来劝他:“老张啊!咱们都活到这岁数了,你怎么还想不开。自己的日子自己过,你这样愁眉苦脸的,对你有什么好处?倒不如放宽心胸,自己找点生活的乐趣。”老张听了朋友的劝告,也不再对这件事耿耿于怀了,而是约上了几个好朋友,开始到处旅游。在旅途中,不仅消除了他的烦恼,还让他的生活变得更加充实。

在这个社会中,有很多这样因为儿女不孝而伤心的老人。儿女的这种做法确实让人气愤,可是作为老人来说,整日闷闷不乐,难道就能够解决问题吗?如果他们能够像老张一样,放下那些烦恼,打开心胸,就能够让自己的生活变得更快乐,也更有意义。

对于生活的小事,不必太过较真。要求得过分苛刻,最终只会让自己的日子变得灰暗。美国著名的成功学家卡耐基很早就注意到这一点,他指出:那些长时间生活在郁闷环境中的人,会渐渐失去对生活的乐趣,甚至会丧失与生俱来的快乐的能力。那些小孩子,之所以能够全神贯注地投入到简单的游戏中,就是因为他们对于快乐的要求很低。所以,才容易获得满足感。随着人的逐渐长大,面对的压力也越来越大,渐渐地就会在过多的要求中迷失自己,让生活变得平淡乏味。

王刚和赵宇是一家公司的同事,两个人都是刚参加工作不久。一次,领导在开会时提出,由于最近的业务比较多,所以希望员工能够加班几天。听了这个消息,赵宇马上小声说道:“真烦人。”一旁的王刚听见了,笑了笑没有说话。到了晚上加班时,王刚对赵宇说:“咱们都刚刚工作,实践经验还不够,多加班不正好学习学习嘛。”赵宇撇撇嘴,回答说:“又不是什么好事,再说,上次我多干了半天,领导也没说给我加工资,现在又让加班,凭什么呀。”王刚笑了笑,说道:“都是一个公司的,大家都要加班,就别计较那么多了。”赵宇满不乐意,觉得加班“不划算”,就常常找借口说有事,提前回家了。

过了几个月,公司的一名主管调走了。领导考虑在王刚和赵宇两人中间选出一名做主管。经过开会讨论,一致认为王刚不仅在工作业务上有了很大进步,而且还是个心胸宽大的人,所以提拔了王刚做主管。

同事之间,其实大可不必分得太清。你多做点,或者我多做点,都不是什么值得较真的大事。可是赵宇却处处打他的小算盘,又想挣得高工资,又想少做点工作。这样苛刻的人,到哪也不会受欢迎。

不管是对待工作,还是对待别人,都不必要求得太苛刻。只有宽容待人,才能营造良好的人际关系。否则只能是拒人于千里之外,自己变成孤家寡人。所以,在对待一些小事的时候,要学会“难得糊涂”,不要斤斤计较。只有在大事上明白,在小事上不苛求,才能让自己的烦恼越来越少,生活中的惊喜和乐趣才能越来越多。

很多时候,我们之所以会把那些鸡毛蒜皮的小事太当真,就是因为没有搞清楚它们的重要性。所以,当我们面对一件件让人心烦的小事时,可以问问自己:“这件事对我来说,是一件至关重要的大事吗?如果为了这件事,烦恼忧愁好几天,是不是值得呢?”如果答案是否定的,我们就要学着放宽心胸去接受它,或者对它置之不理,不让它影响我们的好心情。当我们不再为小事焦虑的时候,才能够真正体会到“生活中处处有乐趣,处处有惊喜”这句话的真正含义。