第一卷 从生到死，人生无处不残酷
第1章.残酷是人生的真相
免费第2章.理想很丰满，现实总是很骨感
免费第3章.人生太短暂，很多事情来不及做
免费第4章.为什么我们总会吃亏、摔跤
免费第5章.可怕的不只是看得见的危险，更多的危险看不见
免费第6章.别摔倒在熟悉的路上
免费第二卷 人生最残酷的不是荆棘密布，而是这辈子碌碌无为
第1章.人生残酷不在于碰头流血，而在于浑浑噩噩
免费第2章.成长带走的不只是时光，还带走了当初不害怕失去的勇气
免费第3章.如果没有了梦想，生命也就毫无意义
免费第4章.安于现状的悲哀——坐以待毙是最冒险的
免费第5章.定势思维的困局——困住你的不是世界，而是你的思维
免费第6章.改变明天的方法——今天做不同以往的事
免费第7章.不经历坎坷风波，怎能梦想成真
免费第8章.敢拼敢闯，人生才辉煌
免费第三卷 现实越残酷，越要活出自己的天地
第1章.虽然现实残酷，但梦想可以自由
免费第2章.你对自己“狠”一点，世界就会对你“好”一点
免费第3章.我们无法改变世界，但可以活好自己
免费第4章.社会是个大染缸，请染成自己喜欢的颜色
免费第5章.别把自己看得太低，你在这世上独一无二
免费第6章.做自己想做的事，爱自己想爱的人
免费第7章.接纳不完美的自己，活出自己的天地
免费第四卷 只要你有梦想和目标，你终会到达想去的地方