第一章 人最大的心魔是自己
1诸般烦恼,皆因“想不开”
免费2铁索易断,心结难解
免费3无事莫把闲话聊,是非往往闲话生
免费4与其说是别人让你痛苦,
免费5心被外物所牵,所以你才会煎熬
免费6报复,等于往怨恨的烈火上浇油
免费7说一句谎话,要编造十句谎话来弥补,何苦呢!
免费8想得开是天堂,想不开是地狱
免费第二章 灭却心头火,胜点佛前灯
1事事无大碍,何须论长短
免费2“我执”为根,生诸烦恼
免费3抓得越紧,失去的越多
免费4人生最大的悲剧不是失去,
免费5群处时守住嘴,独处时守住心
免费6不要依赖任何人,他会成为你的习惯
免费7万物自有定数,故遇事不可强求而行
免费8人生无常,心安即是归处
免费第三章 苦才是人生
1苦不是人生的全部,但没有苦就不是人生
免费2人生不如意,十有八九
免费3一切苦乐,都是心在作怪
免费4没有命中注定的不幸,只有死不放手的执着
免费5生命只是一场体验,没有谁是谁的永远
免费6水至清则无鱼,苦恼皆因“一根筋”
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