第一卷
前言
第一章 沉不住气，锋芒太露容易没饭吃
第二章 沉不住气，强出风头会让你处处树敌
第三章 沉不住气，心浮气躁让你与成功擦肩而过
第四章 沉不住气，口无遮拦就会祸从口出
第五章 沉不住气，爱发脾气注定没有大格局
第六章 沉不住气，小不忍则乱大谋
第七章 沉住气，人后受罪才能人前显贵
第八章 沉住气，拿得起更要放得下
第九章 沉住气，揣着明白有时也要装糊涂
第十章 沉住气，任何的折磨与逆境都会过去
第十一章 沉住气，可以有性格但不能太个性
第十二章 沉住气，低就才能高成
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